Onlinehjälp

Psykoterapi på nätet.

ASPU AB erbjuder dig professionell psykologisk hjälp via mejl, telefon eller via videochatt. På så sätt kan även du som inte har någon hjälp på nära håll eller är utomlands få bästa möjliga tillgången till rätt kompetens. Fördelarna med att kunna göra det där du bor är flera. För en del personer är det t.ex. en större trygghetskänsla att träffas på lite distans i sin egna valda miljö.

Min erfarenhet (sen 2010) av att ha arbetat via andra forum än fysisk närvaro stämmer med forskning som visar att terapi på nätet för de flesta får samma betydelse som att träffas IRL (in real life). Om du är drabbad av allvarliga psykiska problem är dock traditionell psykoterapi en bättre lösning.